por Jose Marin | Jul 4, 2017 | Accesorios para running, Consejos
Los fanáticos del running saben el valor que significa contar con la chaqueta correcta para correr. Correr, es una actividad fascinante que además de hacerte sentir libre, mejora considerablemente la salud, pero es necesario contar con los implementos adecuados que...
por Jose Marin | Mar 30, 2017 | Accesorios para running
Las maratónicas carreras y los recorridos largos pueden producir excesiva sudoración en los pies, transformándose esa humedad en bacterias que afectan la salud de la dermis de los pies, aunado, a la aparición de hongos, pie de atleta y malos olores, siendo necesario...
por Jose Marin | Mar 28, 2017 | Accesorios para running
Correr escuchando música es una afición o preferencia muy común entre los corredores y es que la música anima al cuerpo y a la mente a permanecer en el camino, como también, es una excelente forma de relajarse después de recorrer muchos kilómetros. El efecto positivo...
por Jose Marin | Mar 23, 2017 | Accesorios para running
Cuando sales a correr, ya sea, para la montaña o en la ciudad, puedes exponerte a ciertos riesgos, uno de los riesgos es que te debilites en el camino y tu cuerpo no reaccione de forma correcta, esto puede hacer que pierdas el control de tu cuerpo y te desmayes,...
por Jose Marin | Mar 17, 2017 | Accesorios para running
El éxito que un corredor pueda llegar a la meta sin problemas, depende en gran medida de la hidratación que mantenga, antes, durante y después del entrenamiento, así que, una excelente forma de garantizar que el corredor esté siempre bien hidratado es mediante el uso...
por Jose Marin | Mar 16, 2017 | Accesorios para running
El running es una actividad física que involucra el uso de gran cantidad de músculos de nuestro cuerpo, por lo que es necesario que todos los músculos se encuentren preparados para soportar la exigencia física que el running implica, siendo una excelente forma de...
